Verbes pronominaux réfléchis – Comment conjuguer et utiliser les verbes pronominaux en français

À retenir

• Verbes pronominaux montrent que le sujet agit sur lui-même.
• Ils utilisent des pronoms réfléchis (me, te, se, nous, vous, se).
• Courants dans les routines quotidiennes: se laver, s'habiller, se réveiller.
• Aux temps composés, ils prennent être comme auxiliaire.
• La négation place ne… pas autour du pronom et du verbe.

Qu'est-ce qu'un verbe pronominal en français ?

Un verbe pronominal (verbe pronominal réfléchi) est un verbe où le sujet et le complément d'objet sont la même personne — autrement dit, l'action est faite sur soi-même.

Exemples :

• Je me lave. → I wash myself.
• Tu te réveilles. → You wake yourself up.
• Ils se regardent dans le miroir. → They look at themselves in the mirror.

Pronoms réfléchis

Conjuguer les verbes réfléchis au présent

Exemple: se lever (se lever)

• je me lève
• tu te lèves
• il/elle se lève
• nous nous levons
• vous vous levez
• ils/elles se lèvent

Remarquez que le pronom réfléchi s'accorde toujours avec le sujet.

Les verbes pronominaux au passé

Au passé composé, les verbes pronominaux se conjuguent toujours avec être.

Exemple: se réveiller

• je me suis réveillé(e)
• tu t'es réveillé(e)
• il s'est réveillé
• elle s'est réveillée
• nous nous sommes réveillé(e)s
• vous vous êtes réveillé(e)(s)
• ils/elles se sont réveillé(e)s

Accord : le participe passé s'accorde avec le sujet, sauf s'il est suivi d'un complément d'objet direct.

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La négation avec les verbes pronominaux

La négation encadre à la fois le pronom et le verbe :

• Je ne me couche pas tard. → I don’t go to bed late.
• Elle ne s'est pas habillée. → She didn’t get dressed.

Liste de verbes pronominaux – routines quotidiennes courantes

• se réveiller → to wake up
• se lever → to get up
• se laver → to wash oneself
• s'habiller → to get dressed
• se coucher → to go to bed
• se brosser les dents → to brush one’s teeth
• se dépêcher → to hurry
• se souvenir (de) → to remember
• se promener → to take a walk

Exemples de verbes pronominaux dans des phrases

• Je me brosse les dents deux fois par jour. → I brush my teeth twice a day.
• Nous nous reposons après le travail. → We rest after work.
• Ils se rencontrent chaque semaine. → They meet each other every week.

Verbes pronominaux vs non pronominaux

Certains verbes peuvent être pronominaux ou non, selon le sens :

• Je lave la voiture. → I wash the car.
• Je me lave. → I wash myself.
• Elle rappelle son ami. → She calls back her friend.
• Elle se rappelle son enfance. → She remembers her childhood.

Exercices : entraînez-vous avec les verbes pronominaux

1. Conjuguez au présent

• s'habiller → je ________, tu ________, il ________

2. Traduisez en français

• We get up at 7 a.m.
• She brushes her teeth.
• They remember the story.

3. Mettez à la forme négative

• Je me repose. → ________
• Tu te couches tôt. → ________

Réponses

1. m'habille, t'habilles, s'habille
2. Nous nous levons à 7h | Elle se brosse les dents | Ils se souviennent de l'histoire
3. Je ne me repose pas | Tu ne te couches pas tôt

Conseils pour maîtriser les verbes pronominaux

• Mémorisez les pronoms réfléchis en même temps que les pronoms sujets.
• Entraînez-vous avec des routines quotidiennes pour les automatiser.
• Souvenez-vous qu'au passé composé les verbes pronominaux prennent être.
• Faites attention aux verbes qui changent de sens lorsqu'ils sont pronominaux.

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Summary

Les verbes pronominaux en français montrent que le sujet agit sur lui-même. Ils sont fréquents dans les routines (se lever, se coucher), prennent être aux temps composés et exigent une attention particulière au placement des pronoms réfléchis.

En vous exerçant avec un guide des verbes pronominaux en français et l'aperçu de Lawless French sur les verbes pronominaux, vous les maîtriserez plus vite. Avec le temps, construire des phrases comme je me lève, elle s'est habillée, nous nous souvenons deviendra naturel à mesure que vous apprendrez le français avec Promova.