Les verbes pronominaux – Comment conjuguer et utiliser correctement les verbes pronominaux français

Points clés

• Les verbes pronominaux sont des verbes employés avec un pronom réfléchi (me, te, se, nous, vous, se).
• Ils expriment des actions faites à soi-même (se lever), les uns aux autres (se parler) ou forment des locutions idiomatiques (s’en aller).
• La conjugaison suit les règles des verbes ordinaires mais inclut toujours le pronom.
• On les retrouve dans de nombreuses routines quotidiennes : se réveiller, s’habiller, se souvenir.
• Un usage correct aux différents temps et modes est essentiel pour l’aisance.

Que sont les verbes pronominaux ?

Un verbe pronominal est un verbe qui comprend un pronom réfléchi renvoyant au sujet. En anglais, ils se rendent souvent par "myself, yourself, themselves".

Verbe pronominal exemple :

• Je me lève à 7h. → I get up at 7.
• Ils se parlent souvent. → They talk to each other often.
• Elle s’en va. → She is leaving.

Types de verbes pronominaux

1. Réfléchis – le sujet accomplit l’action sur lui-même.  
   
   • Je me lave. → I wash myself.
2. Réciproques – l’action est effectuée les uns aux autres.  
   
   • Nous nous aidons. → We help each other.
3. Idiomatques – expressions figées avec un sens propre.  
   
   • S’en aller → to leave.
   • Se souvenir de → to remember.

Conjugaison des verbes pronominaux

Pour conjuguer, utilisez le pronom réfléchi + le verbe sous sa forme régulière.

Exemple au présent : se lever

• je me lève
• tu te lèves
• il/elle se lève
• nous nous levons
• vous vous levez
• ils/elles se lèvent

Exemple au passé composé : se réveiller 

Verb pronominaux prend être comme auxiliaire.

• je me suis réveillé(e)
• tu t’es réveillé(e)
• il s’est réveillé
• elle s’est réveillée
• nous nous sommes réveillé(e)s
• vous vous êtes réveillé(e)(s)
• ils/elles se sont réveillé(e)s  
  Règle d’accord : le participe passé s’accorde avec le sujet sauf s’il y a un complément d’objet direct après le verbe.

La négation avec les verbes pronominaux

La négation encadre le pronom et le verbe.

• Je ne me lève pas tôt. → I don’t get up early.
• Elles ne se sont pas souvenues. → They didn’t remember.

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L’impératif avec les verbes pronominaux

À l’impératif affirmatif, les pronoms se rattachent avec un trait d’union.

• Lève-toi ! → Get up!
• Habillez-vous ! → Get dressed!

À la forme négative, les pronoms restent avant le verbe.

• Ne te lève pas ! → Don’t get up!

Verbes pronominaux liste français – Exemples courants

• se coucher → to go to bed
• s’amuser → to have fun
• se dépêcher → to hurry
• s’habiller → to get dressed
• se marier → to get married
• se souvenir → to remember
• se tromper → to make a mistake

En quoi verbe pronominaux diffèrent de l’anglais

• Le français emploie souvent des verbes pronominaux là où l’anglais n’en utilise pas.  
  
  • se souvenir → to remember (pas "to remember oneself").
• Certains réflexifs anglais se traduisent par des verbes pronominaux.  
  
  • I wash myself → Je me lave.
• Les formes réciproques (nous nous aidons) n’existent pas toujours en anglais — le contexte apporte le sens.

Exercices : s’entraîner avec les verbes pronominaux

1. Conjuguez au présent liste verbe pronominal

• se réveiller → je ________, tu ________, il ________
• s’amuser → nous ________, vous ________, ils ________

2. Traduisez en français

• We wake up at 8 a.m.
• She remembers her childhood.
• They get married in June.

3. Mettez à la forme négative

• Je me couche tôt. → ________
• Ils se trompent souvent. → ________

Réponses

1. me réveille, te réveilles, se réveille | nous amusons, vous amusez, s’amusent
2. Nous nous réveillons à 8h | Elle se souvient de son enfance | Ils se marient en juin
3. Je ne me couche pas tôt | Ils ne se trompent pas souvent

Conseils pour maîtriser les verbes pronominaux

• Mémorisez les pronoms (me, te, se, nous, vous, se) en même temps que le verbe.
• Entraînez-vous avec les verbes de la routine quotidienne comme se lever, s’habiller, se coucher.
• Souvenez-vous que le passé composé se forme avec être pour les verbes pronominaux.
• Faites attention aux sens idiomatiques (pas toujours littéraux).

Pour un contexte plus large, consultez notre aperçu des temps verbaux en français. Pour des stratégies d’apprentissage pratiques, voyez apprendre le français efficacement. Et si vous êtes curieux des objectifs de fluidité, explorez combien de temps il faut pour parler français couramment.

Résumé

Les verbes pronominaux sont essentiels au français de tous les jours. Ils utilisent des pronoms réfléchis et peuvent être réfléchis, réciproques ou idiomatiques. Conjugués avec être aux temps composés et demandant une placement précis des pronoms, ils sont clés pour maîtriser un français naturel.

En vous exerçant avec des verbes courants comme se lever, s’habiller, se souvenir, vous gagnerez vite en aisance. Pour aller plus loin, consultez les explications sur les verbes pronominaux en français et les cas particuliers dans l’impératif. Avec le temps, construire des phrases comme je me lève, elle se souvient, nous nous parlons deviendra automatique à mesure que vous apprenez le français avec Promova.